Berjalan dengan walking frame
Aktiviti berjalan tanpa bantuan orang lain dengan menggunakan walking frame.
Berdiri diatas tliting gas spring stand up untuk kekuatan pada anggota kaki dan keseimbangan badan
Berdiri di dalam tumble form
Imbang badan diatas tumble form
Berjalan dengan walking frame
Imbang badan diatas bola fizio
Berlatih menaiki dan menurun anak tangga
Berjalan dengan walking frame
Fisio untuk kekuatan kaki dan juga pinggang
Relaksasi pada bahagian lutut , pergelangan kaki , jari jemari kaki dan tapak kaki.
Fisio pada siku , pergelangan tangan,jari jemari dan tapak tangan
Berjalan berpaut pada sofa
Kneeling – tangan pegang pada pinggang dan punggung supaya pelatih dapat duduk melutut dengan selesa.
Fisio pada bahagian bahu dan tangan
Baringkan pelatih diatas wedgse dan fisio pada bahagian belakang dan kaki
Berdiri diatas tliting gas spring stand up untuk kekuatan pada anggota kaki dan keseimbangan badan.
Berdiri selama 20 minit
Relaksasi pada bahagian lutut , pergelangan kaki , jari jemari kaki dan tapak kaki.
Berjalan dengan walking frame.Pelatih menolak sendiri tanpa bantuan.
Melompat diatas tambolin untuk kekuatan kaki dan pinggang.
Berjalan dengan walking frame
Berdiri diatas tliting gas spring stand up untuk kekuatan pada anggota kaki dan keseimbangan
0 comments:
Post a Comment